立っているだけで片方の脚が疲れやすい　大橋

👣一見、両脚を均等に使っているように思えても、
知らず知らずのうちに一方に体重をかけていることはありませんか？

この習慣が続くと、骨盤に影響を及ぼし、全身のバランスに悪影響を及ぼすこともあります🤔。

脚の疲れは、ただ筋力の差や骨盤の歪みだけが原因ではありません。

まずは、普段どちらの脚に体重をかけているのかを意識してみてください。それが、正しい姿勢への第一歩になります🪜✨。

plumeでは、体のクセを見直し、あなたの理想的なバランスを取り戻すお手伝いをしています。

あなたの健康な未来を一緒にサポートいたします💪。

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Just standing makes one leg get tired more easily 　大橋

👣At first glance, it may seem like you are using both legs evenly, but
is there a chance you might be unconsciously putting more weight on one side?

If this habit continues, it can affect your pelvis and have a negative