首だけを揉んでも変わらない？　大橋

首こりの悩み、問題の解決策は首を揉むことだけではありません！

例えば、
胸まわりが硬くなっていたり、
肩甲骨の動きが悪くなっていたり、
背骨がスムーズに動いていなかったり。

こうした状態が続くと、
首に負担がかかりやすくなることがあります😭

では、普段の生活では何に気を付けたらいいのでしょう？

✔ スマホを見るとき、顔を下に向けすぎない
✔ 長時間同じ姿勢を続けず、ときどき身体を動かす
✔ 肩をすくめたまま作業していないか意識する
✔ ときどき胸を開いて、ゆっくり深呼吸する

当サロンでは、首だけでなく胸まわり・肩甲骨・背骨、さらには骨盤全体のバランスを整え、全身の健康をサポートしています✨

首こりがすぐに戻ってしまう方、ぜひ一度全身のバランスを見直してみませんか？お待ちしています😊

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■美容整骨サロン plume

〒815-0033
福岡県福岡市南区大橋2丁目１１-１６
岩井ビル 2F
092-408-2355

●小顔矯正●姿勢改善 ●整体 ●美肌●REVI ●ハーブピーリング ●フェイシャル ●痩身●美容サロン●大橋サロン●心の整体

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☑︎日本美容整骨師
☑︎フェムケア矯正師
☑︎妊活カウンセリング
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☑︎REVI正規代理店
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Just massaging only the neck won't change anything? O