片足重心のデメリット　南区福岡

立っているとき、
いつも同じ足に体重をかけていませんか？

実はその何気ないクセ、
顔の左右バランスにも関係しているかもしれません。

いつも同じ側に体重をかけていると、
骨盤や股関節に左右差が生じやすくなり、
身体全体のバランスにも影響します。

身体が傾いた状態を補おうとすると、
背骨や首の位置、筋肉の使い方にも偏りが出ることがあります。

さらに、首や顎まわりの緊張や使い方の偏りが、
顔の左右バランスに関係する場合もあるんです。

✔ いつも同じ足に体重をかけていないか
✔ 片側に腰を突き出して立っていないか
✔ バッグをいつも同じ側で持っていないか

まずは、自分の身体の使い方のクセに気づいてみましょう。

Plumeでは、顔だけを見るのではなく、
骨盤・股関節・背骨・首の状態まで、
全身をくまなく確認します。

身体の土台からバランスを整え、
姿勢だけでなく、お顔の左右バランスも含めてケアしていきます。

その顔の左右差、
実は毎日の立ち方が関係しているかもしれません。

身体の使い方から見直してみませんか？

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