整体は福岡県、福岡市南区の美容整骨サロン plume | ブログ

むくみ体質と頭痛は関係がある南区大橋最近、むくみや頭痛でお悩みの方はいらっしゃいますか？低気圧が原因で発症する頭痛が増えているようです。とくに「水滞」と呼ばれる状態は、体内の水分が滞ること…

肩こり解消南区大橋長時間のデスクワークで肩こりに悩まされていませんか？😣簡単にできる肩こり改善体操「肩甲骨寄せ」を座ったままでお試しください✨plumeでは、そもそも肩こりになりにくい体づくりをサ…

ふとした時に上がる顎福岡市南区日常生活の中で、気がつけば「あごが上がっている...」と感じる瞬間はありませんか？それは猫背やストレートネックが原因かもしれません。長時間のデスクワークやスマート…

骨のターンオーバー福岡南区大橋皆さん、お身体の骨について考えたことはありますか？😊実は私たちの体内には200個以上の骨があり、それらは3〜5年ごとに生まれ変わっています。年を重ねると10年周期とな…

立ち仕事の悩み「反り腰」南区大橋「反り腰ってどうしたら改善できるの？」「腰痛が続いているけど反り腰のせい？」このようなお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。反り腰は自然な背骨のS字…

憧れの小顔になりたい南区大橋顔が大きいと感じる原因は、意外にも「姿勢」にあるかもしれません💡デスクワークやスマホを操作する際、知らず知らずのうちに姿勢が悪くなること、ありませんか？この姿勢、…

腎を守って老化防止福岡南区大橋東洋医学では「腎」は、低温で不調になりやすいと言われています。腎は泌尿・生殖器系の健康をつかさどり、ホルモンバランスやエイジングにも影響します。そんな「腎」を…

老化の元凶福岡大橋東洋医学では、冷えは「万病の元」だけでなく、「老化の元凶」とも考えられています。特に、腎は生命活動や生殖活動のかなめであり、冷えにより機能が落ちると老化を早めてしまうと言…

姿勢チェック！大橋駅徒歩すぐ普段のあなたの姿勢、意識したことはありますか？毎日ファッションチェックをする人は多くても、姿勢のチェックは案外忘れがち。でも、正しい姿勢が心身の健康を支える大き…

扁平足になってない？福岡県南区健康の鍵は、意外にも足裏のアーチにあります👣扁平足になると足裏が不安定になり、自然とベタ足歩きになりがちです。その結果、足先が外向きに流れる「ねじれ歩行」により…