しっかり休んでいるの疲れが取れない…　福岡大橋

もしかしたらそれは身体の使い方に原因があるかもしれません。

姿勢が崩れると、バランスを取るために余計な筋肉を使わざるを得ない場面が増えます。

頑張って支えようとすればするほど効率が悪くなり、
まさに「骨折り損のくたびれもうけ」の状態に
陥ってしまいます🌀

そこで、姿勢改善を目指すplumeでは、
疲れている箇所だけを見るのではなく、
全体の重心や骨盤、背骨のバランスを確認します🏄‍♂️。

身体が無理なく支えられる状態を作り出し、効率的な姿勢を目指します🌟

もし、立っている時に片足に重心をかけたり、
肩に力が入ったり、
すぐに座りたくなるといった症状がある方は、
身体の使い方を見直すサインかもしれません👀。

疲れの原因は「頑張り不足」ではなく、身体の使い方かもしれません。お自身の身体をもう一度見直して、本当の原因を見つけていきましょう。

■美容整骨サロン plume

〒815-0033
福岡県福岡市南区大橋2丁目１１-１６
岩井ビル 2F
092-408-2355

●小顔矯正●姿勢改善 ●整体 ●美肌●REVI ●ハーブピーリング ●フェイシャル ●痩身●美容サロン●大橋サロン●心の整体

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I can't seem to recover from fatigue even though I’m getting plenty of rest... Fukuoka Ohashi

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