あなたの姿勢、大丈夫ですか？🤔
2024/11/16
あなたの姿勢、大丈夫ですか？🤔実はその姿勢が、噛み合わせや歯ぎしり、顎関節症の原因になっているかもしれません！😱💦姿勢が良くなると、首や肩の筋肉がリラックスして、全体的なパフォーマンスもアップ…
肩こりに悩まされていませんか？🤔
2024/11/09
みんな、肩こりに悩まされていませんか？ 実は、肩こりは軽く見てはいけないんです！ 「肩こりは万病のもと」って言われるくらい、 放っておくと厄介な症状に繋がることもあるんですよ。 頭痛、目の奥の…
肩こり改善！
2024/10/29
南区大橋で肩こり改善！ 肩こりが3ヶ月以上続いている…それって慢性肩こりかも！？肩周囲の筋肉や骨格の異常が原因で、日常生活にも影響が出ちゃうこと、ありますよね？でも、大丈夫！悪い姿勢やストレ…
背骨のねじれ「側湾症」
2024/10/11
南区大橋で背中美人になる！ こんにちは！今日のテーマも「姿勢」に関するお話です。皆さん、普段の姿勢に気を付けていますか？実は、側湾症という背骨の病気、怖いですよねぇ…。でも、ちょっとした癖が…
寒暖差で起きる肩こり腰痛
2024/09/30
南区大橋で季節の変わり目ケア！ 秋がやって来て、朝と夜は冷え込み 1日の気温差は10度以上になることも。こんな季節、肩こりや腰痛、神経痛がひどくなることありませんか？実は温度の変化が筋肉に負担…
冷えは万病のもと「温活」
2024/09/26
南区大橋で温活、冷え性対策！ 「冷えは万病のもと」と言われるように、 からだの冷えは様々な不調を引き起こします。 肩こり、腰痛、頭痛、疲れやすい… これらの症状に悩んでいませんか？ 温活のポイ…
首から背中にかけて筋肉がパンパンに張ってる😣、背中がずっしり重...
2024/09/22
南区大橋で肩こり首こり解消！首から背中にかけて筋肉がパンパンに張ってる、背中がずっしり重い、または痛みがあったりしませんか？ そんな症状に悩んでいる方、筋肉疲労や姿勢が原因かもしれません！…
🍁秋の養生には、夏に消耗した気と潤いを補うことが大切です。
2024/09/17
🍁秋の養生には、夏に消耗した気と潤いを補うことが大切です。「肺」は乾燥が苦手なので、中秋から晩秋には「肺」を潤す食材を積極的に取り入れて🍽️。ところが、今年は9月を折り返しても暑い日が続いてい…
60代女性の全身矯正
2024/08/29
60代女性の全身矯正 もったりしていたお腹周りや背中が スッキリとし、可動域もアップ 全身100ヶ所以上を施術 目標に向かって最短コース ホームケアでは必要な筋肉もついていきます 筋トレが苦手な方…
