小寒　福岡市南区西鉄大橋

二十四節気の一つとして古くから日本の季節感を象徴する[小寒]

これは、冬至の後、大寒の前に訪れ、寒さが本格的になる前の時期を意味しています🌬️。二十四節気は、太陽の動きに基づいて決められた暦で、農作業の目安として古代から用いられてきました。

この時期に欠かせないのが「七草粥」です🌿。

年末年始のごちそうで疲れた胃をいたわるため、セリ、ナズナ、ゴギョウなど春の七草が入ったお粥を1月7日に食べます。これは一年の健康を祈る「人日の節句」に行われる風習です。このように、古き良き日本の暦を生活に取り入れ、季節の変わり目を感じるのも素晴らしいことですね。

小寒の時期には、寒さに負けないよう自分や大切な人の健康を願いつつ、心温まる時間を過ごすのも良いでしょう😊。自然のリズムに寄り添った生活を楽しみましょう！
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