冬至　心のケア　南区大橋

寒い日が続くと、心も体も硬くなりがちですね🤔

そんなときこそ「心の温活」で体を内側から温めましょう。心と体の断熱効果で寒さを乗り越える力がわきます。

ぬるめのお湯での長めの入浴や、白湯やハーブティーを取り入れることで、副交感神経を優位にし、リラックスできます🛀✨

また、首・お腹・足元を温かくするアイテムを活用するのも効果的です。心に温かさを循環させ、笑顔を忘れずに😊

心が閉じていると感じたら、美容整骨で心と体の調和を取り戻しませんか？猫背や巻き肩の改善も生活を前向きにしてくれますよ。あなたの健康と幸せをサポートいたしますので、気軽にご相談ください🎯お待ちしています！

■美容整骨サロン plume

〒815-0033
福岡県福岡市南区大橋2丁目１１-１６
岩井ビル 2F
092-408-2355

●小顔矯正●姿勢改善 ●整体 ●美肌●REVI ●ハーブピーリング ●フェイシャル ●痩身●美容サロン●大橋サロン●心の整体

————————
☑︎日本美容整骨師
☑︎フェムケア矯正師
☑︎妊活カウンセリング
☑︎ダイエットカウンセリング
☑︎認定美容心理士1級
☑︎REVI正規代理店
☑︎REVI認定講師
☑︎心の整体師
.
▶︎ネット予約ご希望の方はプロフィール画面の『URL』からどうぞ！
👉@plume.bikotsu
・
▶︎プロフィール画面の『電話』ボタンからもお問い合わせください！
👉@plume.bikotsu
・
#大橋小顔矯正
#大橋姿勢改善
#大橋ダイエット
#大橋整体
#大橋猫背改善
大橋マッサージ
大橋骨格矯正
大橋ハーブピーリング
美容整骨サロンplume
心の温活
リラックス
保温

Winter Solstice Mind Care Minami Ward Ohashi

When cold days continue, our minds and bodies tend to become stiff 🤔

That’s exactly when you should “warm your mind” to heat your body from the inside. By insulating both mind and body, you'll gain the strength to overcome the cold.

Taking a long bath in lukewarm water, or incorporating warm water or herbal tea, activates the parasympathetic nervous system and helps you relax 🛀✨

Also, it's effective to use items that keep your neck, stomach, and feet warm. Circulate warmth through your heart, and don’t forget to smile 😊

If you feel your heart is closed, why not restore harmony of mind and body with beauty osteopathy? Improving posture like slouching or rounded shoulders can also make your daily life more positive. We're here to help with your health and happiness—please feel free to consult us 🎯 We look forward to hearing from you!

冬至 心理关怀 南区大桥

天气寒冷的时候，心和身体都容易变得僵硬呢🤔

正因为如此，这时更需要通过“心理温活”从内在温暖身体。通过心灵与身体的保温效果，可以激发出战胜寒冷的力量。

用较温的水长时间泡澡，或者喝温开水和花草茶，可以激活副交感神经，让人放松🛀✨

另外，活用温暖脖子、腹部和脚部的物品也很有效。让温暖在心中循环，别忘了保持微笑😊

如果你觉得内心封闭，不如尝试美容整骨来找回心与身体的和谐吧？矫正驼背和圆肩也能让生活更加积极。我们会支持您的健康与幸福，欢迎随时咨询🎯期待您的到来！