小雪（しょうせつ）　福岡南区

二十四節気が立冬から小雪へと移り変わり、秋から冬へと綺麗な季節の変化を感じる時期ですね🍁❄️。

木々の葉が落ち、初雪が舞い始めるこの頃、冷える朝晩に少しずつ慣れてきたでしょうか？
小雪の風物詩である「小春日和」の暖かい昼間には、少し散歩に出かけるのもおすすめです🚶‍♂️。

でも、油断は禁物！夕方以降にぐっと気温が下がることもあるので、しっかりとした防寒対策を忘れずに🧣。重ね着できる服やストールを持ち歩くなど、コートの下でも温かさを保ってください。

また、この時期に不調を感じやすいのは乾燥もその要因。

plumeでは、寒さで縮こまる体をほぐし、ストレッチや体温を上げるケアをご提案しています✨。温かいお風呂に浸かって心身ともにリラックスすることも大切ですね。お肌の乾燥対策もお忘れなく！
■美容整骨サロン plume

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●小顔矯正●姿勢改善 ●整体 ●美肌●REVI ●ハーブピーリング ●フェイシャル ●痩身●美容サロン●大橋サロン●心の整体

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Light Snow (Shosetsu), Minami Ward, Fukuoka

The 24 solar terms change from Ritto to Shosetsu, and we experience the beautiful transition from autumn to winter. 🍁❄️

As the leaves fall and the first snow begins to fall, are you slowly getting used to the chilly mornings and evenings?

Taking a short walk during the warm days of "Koharubiyori," a season marked by light snowfall, is recommended. 🚶‍♂️

But don't let your guard down! Temperatures can drop sharply in the evening, so don't forget to take proper precautions against the cold. 🧣 Bring layers and a scarf to stay warm under your coat.

Dryness is also a contributing factor in feeling unwell during this time of year.

At plume, we offer stretching and body-warming care to help loosen up your body, which can become stiff from the cold. ✨ It's also important to soak in a warm bath to relax both body and mind. Don't forget to take care of your skin's dryness!

福冈市南区，小雪（Shosetsu）

二十四节气由冬至转为雪至，我们正经历着美丽的秋冬交替。🍁❄️

随着落叶飘零，初雪初降，您是否也渐渐习惯了清晨和傍晚的寒意呢？

建议在“小春日”（Koharubiyori）——一个以轻雪为特征的季节——的温暖日子里，进行一次短途散步。🚶‍♂️

但切记不要掉以轻心！夜晚气温可能会骤降，所以一定要做好保暖措施。🧣 建议多穿几层衣服，并在外套下加一条围巾保暖。

干燥也是这个季节容易让人感到不适的原因之一。

在plume，我们提供舒缓拉伸和保暖护理，帮助您放松因寒冷而僵硬的身体。 ✨ 泡个热水澡放松身心也很重要。别忘了护理干燥的皮肤哦！