41歳からの心得　南区大橋

私ごとですが、本日廣瀬は41歳を迎えました🎂

中医学では７倍数で女性は体が変化すると
言われていますので、数えで42になる今年は、
いつも以上に養生を意識せねばと思っております😤

具体的には
４２のステージは

心身の不調が起こりやすくなり
白髪やしわが目立ち始める

と言われています‼️

老化の始まりのようですね💪

テーマは
「補腎と活血」

更年期障害と関わりの深い「腎」をサポート

常に不足しがちな「血」の補給

外邪から守る皮膚の「バリア機能」向上

この３点に全力集中！です😊😊

年々重なるステージを
うまく乗りこなせば
心配ご無用です✌️

次のステージには
何が訪れるのかを知り「未病先防」！

■美容整骨サロン plume

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Things to know from age 41, Ohashi, Minami Ward

This is a personal matter, but today I turned 41🎂

In Chinese medicine, it is said that a woman's body changes in sevenths, so this year, when I turn 42, I have to be more conscious of taking care of myself than usual😤

Specifically, it is said that in the 42 stage,

you are more likely to experience physical and mental disorders, and gray hair and wrinkles start to become more noticeable‼️

It seems like the beginning of aging

So, what measures should we take?

The theme is "Kidney supplementation and blood activation"

Support the "kidneys" that are closely related to menopausal disorders

Replenish "blood" which is often insufficient

Improve the "barrier function" of the skin to protect it from external evils

Focus all your energy on these three points! That's it.

If you can get through the stages that overlap year after year, you won't have to worry!

Know what will come in the next stage and "prevent illness before it happens!"

41岁须知，南区大桥

虽然是个人事，但今天我41岁了🎂

中医认为女性的身体变化是七分之一，所以今年我42岁了，比往年更要注意保养😤

具体来说，据说到了42岁，

身心更容易出现问题，白发和皱纹也会开始显现‼️

感觉像是衰老的开始

那么，我们应该采取哪些措施呢？

主题是“补肾活血”

补肾与更年期疾病密切相关

补充经常不足的“血”

增强皮肤的“屏障功能”，抵御外邪

把所有精力都集中在这三个方面！就是这样。

如果你能熬过年复一年重叠的阶段，就不用担心了！

了解下一阶段会发生什么，“防患于未然”！