GWの過ごし方ヒント　西鉄大牟田線大橋駅

今年の立夏は5月5日から20日まで✨。
暦の上では、立夏から夏が始まります🌞ということになります！

若葉が茂り、輝く日差しの下で、
少しずつ暑さを感じる季節に🌿
ゴールデンウィークの終盤、
新しい学期や仕事の環境に少しずつ
慣れ始めるこの時期には、
張り詰めた心も緩みやすくなります。

しかし、五月病という言葉があるように、
周囲の新緑の美しさとは裏腹に、
気分が沈んだり、やる気がなくなることもあります😓

大切なのは生活のリズムを整え、
上手に気分転換をすることです✨

朝が来たら、窓を開けて新鮮な空気を部屋に入れ、
深呼吸してみてください。
これだけでも心がリフレッシュされます🌿😌

次回は、立夏にぴったりのおすすめ食材と過ごし方のヒントをご紹介します。ぜひお楽しみに❤️💕
■美容整骨サロン plume

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福岡県福岡市南区大橋2丁目１１-１６
岩井ビル 2F
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Tips on how to spend Golden Week at Ohashi Station on the Nishitetsu Omuta Line

This year's beginning of summer is from May 5th to 20th✨.
On the calendar, summer begins with the beginning of summer🌞

Young leaves grow thick, and under the shining sunshine,
it's the season when you feel the heat little by little🌿
At the end of Golden Week,
as you gradually begin to get used to the new semester and work environment,
it's easy to relax your tense mind.

However, as the term "May sickness" suggests,
contrary to the beauty of the fresh greenery around you,
you may feel depressed or unmotivated😓

The important thing is to get your life rhythm in order and
change your mood well✨

When morning comes, open the window, let fresh air into your room,
and take a deep breath.
Just this will refresh your mind🌿😌

Next time, we will introduce recommended ingredients that are perfect for beginning of summer and tips on how to spend it. Please look forward to it❤️. 💕

黄金周度过小贴士：西铁大牟田线大桥站

今年夏季开始时间为5月5日至20日。
按照日历，夏季的第一天就开始了。

在郁郁葱葱的绿树和灿烂的阳光下，
这是我们开始逐渐感受到炎热的季节🌿
黄金周结束之际，
逐渐过渡到新的学期或工作环境
在这段时间里，当你开始习惯它时，
它还有助于放松紧张的头脑。

然而，正如“五月病”一词所暗示的那样，
与周围清新绿意的美丽相反，
您可能会感到沮丧或没有动力。

重要的是要找到生活的节奏，
这是改变心情的好方法。

早晨来临时，打开窗户，让新鲜空气进入房间。
尝试深呼吸。
仅此一点就能让你精神焕发🌿😌

下次，我们将介绍一些适合初夏的推荐食材以及一些享用技巧。敬请期待❤️