筋トレの前にするべきこと　大橋

ダイナミックで楽しい運動ライフを始める準備はできていますか？🏃‍♂️🏋️‍♀️ でも、その前に身体の土台を整えることが肝心です！✨

身体や骨盤に歪みがあると、バランスが崩れがちで、思い通りに動かすのも難しくなります。⚖️ その状態で無理にフィットネスを頑張ると、痛みが出たり、望んだ部位に筋肉が付かないといった結果に…😢

整体で身体の歪みをしっかり整えることで、運動の効果は飛躍的に高まります！🌟「せっかくの運動時間、もっと効果があれば」と思いませんか？

あなたの健康と美容のために、美容整骨でバランスを整えましょう！スムーズなスタートで、理想の体作りをお手伝いします💪✨ あなたのやる気をサポートしますので、ぜひ一緒に頑張りましょう！❤️

■美容整骨サロン plume

〒815-0033
福岡県福岡市南区大橋2丁目１１-１６
岩井ビル 2F
092-408-2355

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