心の健康は姿勢から

姿勢が大事って言うけど、本当なんです✨心の健康って姿勢から始まるんですよ！長時間の猫背や悪い姿勢は、呼吸を浅くしてストレスを招くことも。だから、あなたの姿勢をチャックしてみてくださいね👀。背筋を伸ばすと、自然と呼吸が深くなってリラックス🍀。日頃から意識してみると、メンタルにも身体にも嬉しい効果あり❤️

私たちの美容整骨では、リラックス効果をグッと高める姿勢調整の施術もご用意しています。気分をスッキリさせながら心と身体のバランスを整えませんか？😊ちょっとした時間でも大歓迎です！ぜひお気軽にご相談ください。

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■美容整骨サロン plume

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福岡県福岡市南区大橋2丁目１１-１６
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