寒暖差で起きる肩こり腰痛 2024/09/30 南区大橋で季節の変わり目ケア! 秋がやって来て、朝と夜は冷え込み 1日の気温差は10度以上になることも。こんな季節、肩こりや腰痛、神経痛がひどくなることありませんか?実は温度の変化が筋肉に負担…
冷えは万病のもと「温活」 2024/09/26 南区大橋で温活、冷え性対策! 「冷えは万病のもと」と言われるように、 からだの冷えは様々な不調を引き起こします。 肩こり、腰痛、頭痛、疲れやすい… これらの症状に悩んでいませんか? 温活のポイ…
首から背中にかけて筋肉がパンパンに張ってる😣、背中がずっしり重... 2024/09/22 南区大橋で肩こり首こり解消!首から背中にかけて筋肉がパンパンに張ってる、背中がずっしり重い、または痛みがあったりしませんか? そんな症状に悩んでいる方、筋肉疲労や姿勢が原因かもしれません!…
🍁秋の養生には、夏に消耗した気と潤いを補うことが大切です。 2024/09/17 🍁秋の養生には、夏に消耗した気と潤いを補うことが大切です。「肺」は乾燥が苦手なので、中秋から晩秋には「肺」を潤す食材を積極的に取り入れて🍽️。ところが、今年は9月を折り返しても暑い日が続いてい…
60代女性の全身矯正 2024/08/29 60代女性の全身矯正 もったりしていたお腹周りや背中が スッキリとし、可動域もアップ 全身100ヶ所以上を施術 目標に向かって最短コース ホームケアでは必要な筋肉もついていきます 筋トレが苦手な方…